Здоровая спина в студии BeStretch в Новосибирске

Здоровая спина - тренировка для улучшения мобильности суставов и позвоночника, укрепления мышечного каркаса, снятия болевых ощущений в теле.

Занятие подходит для любого возраста и фигуры. Идеально подойдёт для тех, кто хочет мягко избавиться от мышечных спазмов и зажимов, расслабиться после рабочего дня и провести время с пользой для здоровья.